Wanneer je ‘embodied’ bent, dan ervaar je fysieke, emotionele en mentale balans. Je bent je dan niet alleen bewust van jezelf, maar je kunt ook ‘rusten’ in jezelf. Stabiliteit en psycho-fysieke integratie van diverse zones van ons lichaam, welke corresponderen met bepaalde psychosociale thematiek, zijn hiervoor een voorwaarde. Hier is een link te leggen met hersenlagen, werking van het autonome zenuwstelsel en ontwikkeling tot een gezonde hechting. Werken vanuit het Belichamingsmodel betekent, dat je zones meer vrij maakt van ingesleten fysieke spierspannings- en bewegingspatronen, welke ook in emotionele spanningen zichtbaar zijn. Denk maar aan het: ‘Op je tenen lopen’, ‘je schrap zetten’ en ‘je adem inhouden’. Deze zouden voor triggering kunnen blijven zorgen, als je intern niet tot een betere balans komt. Eenmaal in balans krijgt het gezonde deel van elke zone meer ruimte en raakt de overlevingskant makkelijker gereguleerd. Regulatie van spanning werkt in verschillende zones van ons lichaam anders en er zijn andere organen, hersendelen en emoties bij betrokken. In deze workshop kun je dat ervaren.
In deze workshop komt aan de orde:
Claudia Theunisz is docent aan de Post HBO opleiding voor Psychomotorische Kindertherapie in de vakken sensomotoriek en gezinstherapie.Haar achtergrond ligt in het bewegingsonderwijs, maar ze geeft momenteel training en psychomotorische therapie aan jong en oud vanuit haar eigen praktijk ZONZIJN te Deventer. Claudia’s passie ligt in het werken vanuit ‘embodiment’ en het verder ontwikkelen van het Belichamingsmodel voor collega’s, verzorgers en cliënten. Vanuit de Master PMT is ze begonnen met het schrijven van producten, observatie instrumenten en het opzetten van onderzoek naar embodiment.